アロマオイルの使い分け

ワークショップにリピート参加してくださる方が
皆さんおっしゃるのは、
「今日は体が受け付ける香りが違う!」です。

そうです。

その時々で体が欲する香りはかなり変わります。

精油の成分のことや、パーソナリティがわかってくると、
欲しい香りで自分の今の状態がわかることもあります。

オイルと密な関係を築きながら日々過ごしていると、
今、何を、どんな風に使えばいいのかが
すぐにわかるようになります。

だから、アロマは少しずつ、
多くの種類を揃えるのがベストなのです。

たくさん買ったからと言って、決して無駄にはなりません。
その分可能性が広がるのです。

例えば、ロールオンも私は5本は常備しています。

必ず持ち歩くのは、

肩こり頭痛にはリフレッシュ&クリア(赤)。
イライラするときはリラックス&カーム(青)。

少し気分を装いたい時はガーデニアが印象的なKai。

少し疲れてしまった時はネロリベースのオリジナルブレンド。
元気を出したいときはローズベースのウォータータイプのロールオン。

最後の2点は自分で作りました。

その時の気分や欲しい効果で使い分けると、生活の質が本当に違ってきます。
どうぞ皆さんもお試しください。